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Citations et proverbes de Joseph Pilates

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"La forme physique ne peut ni être acquise par une réflexion vocale ni par un achat pivotant ."
--- Joseph Pilates
#Motivational #Fitness #Dur à cuire
"L'esprit, lorsqu'il est logé dans un corps sain, possède un sens du pouvoir glorieux"
--- Joseph Pilates
#Pilates #Esprit #Corps
"Dans 10 sessions, vous sentirez la différence, dans 20, vous verrez la différence et vous aurez dans 30 un nouveau corps"
--- Joseph Pilates
#Session #Se sent #Corps
"Chaque moment de notre vie peut être le début des grandes choses"
--- Joseph Pilates
#Des moments #Nos vies #Bonnes choses
"Lorsque tous vos muscles sont bien développés, vous effectuez bien sûr votre travail avec un effort minimal et un plaisir maximum ."
--- Joseph Pilates
#Question #Plaisir #Le minimum
"Par tous, ne manquez jamais d'obtenir tout le soleil et l'air frais que vous pouvez ."
--- Joseph Pilates
#Échouer #Air frais #Signifier
"Vous vous sentirez mieux en dix sessions, regarde mieux en vingt sessions et avoir un corps complètement nouveau dans trente sessions ."
--- Joseph Pilates
#Dix #Se sentir mieux #Vingtaine
"La vraie flexibilité ne peut être obtenue que lorsque tous les muscles sont développés uniformément"
--- Joseph Pilates
#Muscles #Souplesse #Pilates
"Une bonne posture peut être acquise avec succès uniquement lorsque tout le mécanisme du corps est sous contrôle parfait"
--- Joseph Pilates
#Posture #Bonne posture #Corps
"L'homme qui utilise de l'intelligence en ce qui concerne son régime alimentaire, ses habitudes de sommeil et ses exercices correctement, dépasse toute question de doutes qui prennent les meilleurs médicaments préventifs fournis si librement et abondamment par nature"
--- Joseph Pilates
#Doute #Sommeil #Régimes
"C'est l'esprit qui façonne le corps"
--- Joseph Pilates
#Esprit #Corps #Formes
"La méthode Pilates du conditionnement corporel gagne la maîtrise de votre esprit sur le contrôle complet de votre corps ."
--- Joseph Pilates
#Ton corps #La maîtrise #Conditionnement
"La condition physique est la première condition requise du bonheur ."
--- Joseph Pilates
#Premiers #Pilates #Forme physique
"Non seulement la santé est une condition normale, mais c'est notre devoir non seulement de l'atteindre mais de la maintenir ."
--- Joseph Pilates
#Normal #Conditions #Devoir
"Avant que tout avantage réel puisse être dérivé d'exercices physiques, il faut d'abord apprendre à respirer correctement. Notre vie même dépend de lui ."
--- Joseph Pilates
#Réel #Exercer #Avantages
"Concentrez-vous sur le bon mouvement chaque fois que vous faites de l'exercice, de peur que vous ne les faites de manière incorrecte et perdez ainsi tous les avantages essentiels. Correctement exécuté et maîtrisé au point de réaction subconsciente, ces exercices refléteront la grâce et l'équilibre dans vos activités de routine ."
--- Joseph Pilates
#Exercer #Avantages #Subconsciente
"La contrologie (Pilates) est une coordination complète du corps, de l'esprit et de l'esprit. Grâce à la contrologie, vous acquérez d'abord volontairement le contrôle complet de votre propre corps, puis par la répétition appropriée de ses exercices, vous acquérez progressivement et progressivement que le rythme naturel et la coordination associé à toutes vos activités subconscientes"
--- Joseph Pilates
#Esprit #Activité #Corps
"Jamais Slouch, comme cela compresse les poumons, surpeuplés d'autres organes vitaux, arrondit le dos et vous jette un équilibre ."
--- Joseph Pilates
#Équilibre #Les manches #Organes
"Il vaut mieux être fatigué de l'effort physique que d'être fatigué par les «poisons» générés par la nervosité tout en éveillant"
--- Joseph Pilates
#Fatigué #Éveillé #Effort
"De plus, un tel organisme libéré de la tension nerveuse et de la trop fatigue est l'abri idéal fourni par la nature pour loger un esprit bien équilibré qui est toujours parfaitement capable de rencontrer avec succès tous les problèmes complexes de la vie moderne ."
--- Joseph Pilates
#Corps #Idéaux #Moderne
"La contrologie est une coordination complète du corps, de l'esprit et de l'esprit ."
--- Joseph Pilates
#Coordination #Esprit #Corps
"Je dois avoir raison. Jamais une aspirine. Jamais blessé une journée dans ma vie. Tout le pays, le monde entier, devrait faire mes exercices. Ils seraient plus heureux ."
--- Joseph Pilates
#Exercer #De campagne #Le monde entier
"Comme une forte tempête de pluie rafraîchit l'eau d'un ruisseau lent ou stagnant et fouille dans une action immédiate, les méthodes de Pilates purifient-elles le sang"
--- Joseph Pilates
#Action #Lourd #Whips
"En exerçant vos muscles de l'estomac, vous exprimez le corps, vous n'atteignez pas de rhume, vous ne recevez pas le cancer, vous ne recevez pas de hernie. Les animaux obtiennent-ils des hernies? Les animaux vont-ils sur des régimes ?"
--- Joseph Pilates
#Régimes #Exercer #Animal
"L'homme devrait développer sa condition physique simultanément avec celle de son esprit ."
--- Joseph Pilates
#Conditions #Devrait #Esprit
"Pour atteindre les plus hautes réalisations dans le cadre de nos capacités dans tous les domaines de la vie, nous devons constamment s'efforcer d'acquérir des corps forts et sains et développer nos esprits aux limites de notre capacité"
--- Joseph Pilates
#Des promenades #Aspirer #Fort
"La forme physique est la première condition requise du bonheur. Pour atteindre le bonheur, il est impératif de gagner la maîtrise de votre corps. Si à l'âge de 30 ans, vous êtes raide et hors de forme, vous êtes vieux. Si à 60 ans, vous êtes souple et fort, alors vous êtes jeune ."
--- Joseph Pilates
#Atteindre #Âge #Corps
"Concentrez-vous sur les mouvements corrects chaque fois que vous faites de l'exercice, de peur de les faire mal et de perdre ainsi tous les avantages essentiels de leur valeur ."
--- Joseph Pilates
#Exercer #Avantages #Perd

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